心理义诊赋能“心”能量
发布时间:2024-09-18
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9月14日,2024年中蒙生命健康学术会议期间,内蒙古科协联合内蒙古科技馆、内蒙古心理咨询协会、北京仁菊国际心理医学研究院邀请北京仁菊国际心理医学研究院院长黄文仁和、内蒙古心理咨询学会会长孙雅智走进内蒙古科技馆,为30余名呼和浩特市民开展心理健康义诊活动。

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黄文仁以“你的兴趣爱好”这一话题互动热场,让大家敞开心扉,主动分享,活跃现场气氛。他通过指导现场观众运动身体部位,调节他们的心理状态,营造良好的治疗气氛。在愉悦轻松的氛围中,现场市民积极互动交流,讲述自己的真实感受,让负面情绪和压力得以释放。

前来义诊的市民张晴(化名)表示,现场开展的能量调节(指导运动)、情绪释放(谈论感受)等环节提升了自身的心理能量,提高了抗压释压能力。黄老师的授课气氛活跃,现场掌声不断,效果很好。希望今后开展更多相关活动,引导大家疏导情绪、减压赋能,为广大市民提供更多科学、实用、精准的指导和服务,推动心理健康工作不断向前发展。

经过培训和互动,居民们一致认为,培育内心力量,增强心理能量能够更好地面对生活中的挑战。通过此次团体治疗,现场观众学习了自我调节的小技巧,对解决工作和生活中的实际问题起到了积极作用。

孙雅智在现场为来访者单独做了心理咨询个案,帮助他解决日常生活中的心理困扰。 (王文丽)   

 

责任编辑: 赵乐文